Последователи

понеделник, 4 март 2024 г.

Групова подкрепа за Жени

 



                   Подкрепяща група за жени



Жената има нужда от женска група, в която да търси това, което й липсва, защото всички ние сме свързани.
На срещите ни ще се предостави подкрепа в
 НЕосъдителна обстановка, където всяка от участващите ще има възможността да обсъди темата на деня или всеки въпрос, който е от значение за нейната ситуация.

Налага се да се справяме с толкова много чувства, които дори ни е трудно да разпознаем и да овладеем. Нуждата от близост и усещането за споделеност все повече се засилва. В тази група ви предлагам да обърнете поглед първо към себе си, като човек със своите нужди, нагласи и чувства, и второ като жена, която иска да преоткрие своя личен баланс.


Заедно ще работим за свързването ви с вашето женско начало, за да преоткрием нежността и мъдростта, която извира от вас. Така ще достигнете до импулса, който е нужен, за да започнете своя път към промяната, от която се нуждаете.

В тази група ще постигнете по-дълбоко осъзнаване на себе си като жена със своите нужди, чувства и нагласи. Ще разберете как взаимодействате с другите жени и как се отразявате в тях. 

Участниците в групата ще имат възможност да работят по теми, които вълнуват жените в наши дни.

Например:
Как да се грижа за себе си?
Партньорски отношения




Основни правила за групата:




Каквото се споделя в групата, остава в групата. Конфиденциалността е основно правило!

Изслушване! Всеки може да говори, само ако иска, не е задължително.
Всякакви чувства са приети. Няма грешни чувства.
Държим се с другите така както искаме да се държат с нас.


                                  

Групово АРТ Workshop

                             АРТ 



Арт  е вид невербална креативна терапия. 

Тя е вид психотерапия, която използва артистични методи за изразяване и комуникация. 

Стимулира личностното развитие, подобрява връзката психика и тяло, както и подобрява емоционалното, когнитивното и общото състояние.


 Чрез арт дейност могат да бъдат събудени важни ресурси, надежда, оптимизъм, които да помогнат на участниците в преодоляване на настоящата криза и последиците от нея.

                                                   

Психология

Тестове

Личностен тест