Тестове

Личностен тест 

Групова подкрепа за Жени

 

                   Подкрепяща група за жени

Жената има нужда от женска група, в която да търси това, което й липсва, защото всички ние сме свързани.
На срещите ни ще се предостави подкрепа в НЕосъдителна обстановка, където всяка от участващите ще има възможността да обсъди темата на деня или всеки въпрос, който е от значение за нейната ситуация.

Налага се да се справяме с толкова много чувства, които дори ни е трудно да разпознаем и да овладеем. Нуждата от близост и усещането за споделеност все повече се засилва. В тази група ви предлагам да обърнете поглед първо към себе си, като човек със своите нужди, нагласи и чувства, и второ като жена, която иска да преоткрие своя личен баланс.


Заедно ще работим за свързването ви с вашето женско начало, за да преоткрием нежността и мъдростта, която извира от вас. Така ще достигнете до импулса, който е нужен, за да започнете своя път към промяната, от която се нуждаете.

В тази група ще постигнете по-дълбоко осъзнаване на себе си като жена със своите нужди, чувства и нагласи. Ще разберете как взаимодействате с другите жени и как се отразявате в тях. 

Участниците в групата ще имат възможност да работят по теми, които вълнуват жените в наши дни.

Например:

Как да се грижа за себе си?
Партньорски отношения

Основни правила за групата:

Каквото се споделя в групата, остава в групата. Конфиденциалността е основно правило!

Изслушване! Всеки може да говори, само ако иска, не е задължително.
Всякакви чувства са приети. Няма грешни чувства.
Държим се с другите така както искаме да се държат с нас.

                                  

Групово АРТ Workshop

                             АРТ 

Арт  е вид невербална креативна терапия. 

Тя е вид психотерапия, която използва артистични методи за изразяване и комуникация. 

Стимулира личностното развитие, подобрява връзката психика и тяло, както и подобрява емоционалното, когнитивното и общото състояние.

 Чрез арт дейност могат да бъдат събудени важни ресурси, надежда, оптимизъм, които да помогнат на участниците в преодоляване на настоящата криза и последиците от нея.

                                                   

Моето Призвание

 

ПСИХИ (πσιχι), КОЕТО Е ДУША НА ГРЪЦКИ

Менасиат (Menas i At) - Разум и Душа

Здравейте, Приятели!

Аз съм Бо, предимно занимавам се с позитивна и енергийна психология, готова съм да ви помогна да преодолеете трудностите и проблемите в живота ви.

От младостта си съм била заинтересована от човешката психика и начините за лечение на тялото и душата. Растях в чужбина, където баба ми се занимаваше с билки, и това ме вдъхнови да се запиша в областта на здравеопазването. Във времето си, аз съм се обучавала не само в психология, но и в алтернативни методи на лечение, като те ми дадоха широк спектър от знания и опит в тази област.

Вярвам в холистичния подход към здравето, който включва едновременната грижа за тялото и душата. Моята цел е да ви помогна да намерите вътрешното си равновесие и да постигнете психическо благополучие.

Светът е прекрасно място и си струва да се борим за него. Вярвам, че всеки човек заслужава подкрепа и разбиране, и аз съм тук, за да ви помогна да намерите своето вътрешно равновесие и благополучие.

За консултация, свържете се с мен през 

Телеграм: 0899962413

Фейсбук  

Можем да се видим Лично в моя Кабинет или Видео Разговор.



                                           

ВЪТРЕШЕН КОНФЛИКТ

 

Консултация от Психолог 

при вътрешен конфликт

🅐 Не можеш да решиш 

     проблем в отношенията си

🅑 Раздвоен си между желание

     и задължения

🅒 Затрудняваш се при 

      вземането на решения

🅓 Опитваш се да бъдеш толерантен

     с близките си

🅔 Трудно ти е да кажеш твърдо не

                  Вътрешни конфликти 

Аз - неосъзнато състояние на личността, при което тя се разкъсва между два полюса, преживява това като стрес и това нарушава нейното психическо и физическо равновесие.

По време на консултациите, психологът  помага да осъзнаеш настоящите си мотиви, които стоят в основата на конфликта, да придобиеш способност да изразяваш своите нужди и потребности без страх, че те могат да бъдат отхвърлени или неприети.

Групова Програма "Стоп Стрес"

                                 

                                  

                          Здравето е Лична Отговорност,

                                          Личен Избор.

Как да поддържаме един добър психо-емоционален баланс и да водим здравословен начин на живот в забързаното ежедневие, пълно с много ангажименти, срещи с различни хора и никакво свободно време?

Стресът идва от две основни сфери - работата и семейството. Важно е да намерим време за себе си извън тези две области - да открием своето хоби и начини за разпускане. Често спираме едва когато се разболеем.


Физическите симптоми на стреса включват мускулно напрежение, сърцебиене, изпотяване, главоболие, кожни проблеми, промяна в апетита и теглото, промяна в либидото - всичко това е резултат от външни и вътрешни стресове.

                                                                            

                            

БДСМ ОПОЗНАВАНЕ НА СКРИТИ ФЕТИШИ

 

                            Консултация от Психолог

                      при Криза в БДСМ Отношенията

🅐 Какво искам да получа в тези отношения

🅑 Доколко мога да се подчиня,

    без да губя себе си като личност

🅒 Доколко мога да поема пълната

    отговорност за някой друг

🅓 Състоянието сабдроп 

    (депресия при подчинения/та)

🅔 Ревност от страна на подчинената

🅕 Губите връзката помежду си

                                                  

                                

Терминът "BDSM" е съкращение, което представлява комбинация от различни сексуални, емоционални и физически интереси и практики. 

Той обикновено се разбира като:

"BD" - стои за бондаж и дисциплина, което включва използването на въже, обвързване и подчинение.
"DS" - стои за доминация и подчинение, където един партньор поема ролята на доминант, а другият - на подчинен.
"SM" - стои за садо-мазохизъм, което включва сексуални игри, свързани с упражняването на болка и удоволствие.

Тези интереси и практики се използват в сексуални и междуличностни връзки, като се спазват принципи на съгласие и безопасност. 

BDSM може да включва разнообразие от дейности, като вързване, доминиране, сексуално наказание, игра с ролеви сценарии и други. 

Важно е всички участници да се чувстват комфортно и съгласни с това, което правят.